Hier geht es um Bewegung in der Kindheit – und darum, wie wir Kinder in ihrer körperlichen, sozialen und mentalen Entwicklung begleiten können. Mit Herz, Klarheit und vielen praktischen Ideen zeigt der Podcast Wege, Kinder stark fürs Leben zu machen. Denn wer sich bewegt, wächst gesund, lernt leichter und ist bestens gerüstet für die Zukunft.
Neugierig bleiben, mutig scheitern, weiterlernen
Vince Ebert über Bewegung, Humor und Leistung
04.08.2026 57 min
Was haben Sport, Wissenschaft und Humor gemeinsam?
Mehr, als man auf den ersten Blick vermutet.
In dieser Folge spreche ich mit Vince Ebert – Physiker, Wissenschaftskabarettist, Bestsellerautor und Keynote Speaker. Gemeinsam werfen wir einen Blick darauf, was Bewegung über das Leben lehrt und warum Neugier, Disziplin und der Mut zu scheitern wichtige Voraussetzungen für persönliches Wachstum sind.
Wir sprechen über seine eigene Sportbiografie, über die Bedeutung von Rückschlägen, den Unterschied zwischen Talent und Disziplin und darüber, weshalb Kinder heute wieder mehr Herausforderungen brauchen.
Außerdem geht es darum, warum Bewegung nicht nur den Körper fit hält, sondern auch Konzentration, Kreativität und Problemlösefähigkeit fördert.
Eine inspirierende Folge für Eltern, Pädagog:innen und alle, die Kinder dabei begleiten möchten, neugierig, mutig und selbstbewusst ihren eigenen Weg zu gehen.
Takeaways
- Disziplin ist langfristig oft wichtiger als Talent.
- Bewegung stärkt nicht nur den Körper, sondern auch den Geist.
- Rückschläge gehören zum Lernen dazu und fördern Resilienz.
- Kinder brauchen Herausforderungen statt ständiger Absicherung.
- Neugier ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für lebenslanges Lernen.
- Erwachsene wirken vor allem durch ihr eigenes Vorbild.
- Es ist nie zu spät, etwas Neues zu lernen oder eine neue Sportart zu beginnen.
Bewegungstipps für den Alltag
1. Jeden Tag etwas Neues ausprobieren
Eine neue Bewegung, ein neuer Weg zur Arbeit oder eine ungewohnte Sportart – unser Gehirn liebt neue Herausforderungen.
Eine neue Bewegung, ein neuer Weg zur Arbeit oder eine ungewohnte Sportart – unser Gehirn liebt neue Herausforderungen.
2. Gleichgewicht trainieren
Beim Zähneputzen auf einem Bein stehen oder kleine Balanceübungen in den Alltag einbauen. Das verbessert Koordination und Körpergefühl.
Beim Zähneputzen auf einem Bein stehen oder kleine Balanceübungen in den Alltag einbauen. Das verbessert Koordination und Körpergefühl.
3. Bewegung als Denkpause nutzen
Wenn der Kopf voll ist, hilft oft ein Spaziergang oder eine kurze Bewegungseinheit mehr als noch eine Stunde am Schreibtisch.
Wenn der Kopf voll ist, hilft oft ein Spaziergang oder eine kurze Bewegungseinheit mehr als noch eine Stunde am Schreibtisch.
Buchtipps
Vince Ebert – „Denken lohnt sich“
Ein humorvolles Buch darüber, warum kritisches Denken und wissenschaftliche Neugier heute wichtiger denn je sind.
Ein humorvolles Buch darüber, warum kritisches Denken und wissenschaftliche Neugier heute wichtiger denn je sind.
Vince Ebert – „Wot se fack, Deutschland?“
Mit Witz und klaren Gedanken wirft Vince Ebert einen Blick auf aktuelle gesellschaftliche Entwicklungen und lädt dazu ein, Dinge differenziert zu betrachten.
Mit Witz und klaren Gedanken wirft Vince Ebert einen Blick auf aktuelle gesellschaftliche Entwicklungen und lädt dazu ein, Dinge differenziert zu betrachten.
Daniel Kahneman – „Schnelles Denken, langsames Denken“
Ein moderner Klassiker, der erklärt, wie wir Entscheidungen treffen und warum unser Gehirn manchmal Abkürzungen nimmt.
Ein moderner Klassiker, der erklärt, wie wir Entscheidungen treffen und warum unser Gehirn manchmal Abkürzungen nimmt.
Sophia Bolzano – „Alle Kinder, fertig, los!“
Warum Bewegung der Schlüssel für Lernen, Selbstvertrauen und gesunde Entwicklung ist – mit vielen alltagstauglichen Bewegungsideen für Familien und Pädagog:innen.
https://shop.falter.at/alle-kinder-fertig-los.html
Warum Bewegung der Schlüssel für Lernen, Selbstvertrauen und gesunde Entwicklung ist – mit vielen alltagstauglichen Bewegungsideen für Familien und Pädagog:innen.
https://shop.falter.at/alle-kinder-fertig-los.html
Soundbite
„Disziplin schlägt Talent.“
Vince Ebert
Vince Ebert
Chapters
00:00 Begrüßung und Vorstellung von Vince Ebert
02:30 Kindheit, Sport und erste Bewegungserfahrungen
08:00 Volleyball, Skifahren und die Bedeutung von Training
14:00 Talent oder Disziplin – was zählt wirklich?
20:00 Warum Scheitern zum Lernen dazugehört
26:00 Wissenschaft, Humor und kritisches Denken
32:00 Bewegung als Motor für Konzentration und Kreativität
38:00 Was Kinder heute für eine gute Entwicklung brauchen
43:00 Bewegungsblitz – 7 spontane Fragen
50:00 Zusammenfassung, Bewegungstipps und Buchtipps
02:30 Kindheit, Sport und erste Bewegungserfahrungen
08:00 Volleyball, Skifahren und die Bedeutung von Training
14:00 Talent oder Disziplin – was zählt wirklich?
20:00 Warum Scheitern zum Lernen dazugehört
26:00 Wissenschaft, Humor und kritisches Denken
32:00 Bewegung als Motor für Konzentration und Kreativität
38:00 Was Kinder heute für eine gute Entwicklung brauchen
43:00 Bewegungsblitz – 7 spontane Fragen
50:00 Zusammenfassung, Bewegungstipps und Buchtipps
Homepages & Links
Vince Ebert
https://www.vince-ebert.de
https://www.vince-ebert.de
Sophia Bolzano
https://allekinderfertiglos.at
https://allekinderfertiglos.at
Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn du meinen Podcast abonnierst, teilst oder weiterempfiehlst. Gemeinsam können wir Kinder darin bestärken, neugierig zu bleiben, Herausforderungen anzunehmen und mit Freude weiterzulernen.
Weitere Folgen
Mut zum Risiko – warum Kinder Herausforderungen brauchen
Im Gespräch mit Jürgen Einwanger
21.07.2026 52 min
Dürfen Kinder noch auf Bäume klettern? Wie viel Schutz brauchen sie wirklich? Und was passiert, wenn wir ihnen jede Herausforderung aus dem Weg räumen? In di...
Jedes Kind hat ein Recht auf eine glückliche Kindheit
Kinderschutz geht uns alle an - im Gespräch mit Sascha Hörstlhofer
07.07.2026 59 min
Kinder haben ein Recht auf Schutz, Sicherheit und eine glückliche Kindheit. Doch was bedeutet das im Alltag von Familien, Schulen und Sportvereinen?In dieser...
Bewegung, Ernährung, Neugier – was Kinder wirklich zum Lernen brauchen
Im Gespräch mit Mikrobiologe Fritz Treiber
23.06.2026 51 min
Wie lernen Kinder wirklich nachhaltig? Durch Zuhören oder durch eigenes Tun?In dieser Folge spricht Sophia Bolzano mit dem Mikrobiologen und Molekularbiologe...