Willkommen bei deinem Podcast mit Eva, deinem Raum für Heilung, Wachstum und spirituelle Transformation. Hier sprechen wir über Traumaheilung, innere Kind-Arbeit und tiefgehende spirituelle Prozesse – ehrlich, einfühlsam und praxisnah.
Du erfährst, wie du alte Wunden loslassen, dich mit deiner inneren Kraft verbinden und ein erfülltes, authentisches Leben führen kannst. Mit inspirierenden Geschichten, tiefgehenden Impulsen und praktischen Tools begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe, Klarheit und innerem Frieden.
Lass uns gemeinsam heilen, wachsen und erwachen. Schön, dass du hier bist!
Du erfährst, wie du alte Wunden loslassen, dich mit deiner inneren Kraft verbinden und ein erfülltes, authentisches Leben führen kannst. Mit inspirierenden Geschichten, tiefgehenden Impulsen und praktischen Tools begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe, Klarheit und innerem Frieden.
Lass uns gemeinsam heilen, wachsen und erwachen. Schön, dass du hier bist!
36. Deinen Körper lieben lernen
Lerne nach traumatischen Erfahrungen wieder in Verbindung mit deinem Körper zu kommen.
28.09.2025 19 min
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du lernen kannst, deinen Körper mit mehr Liebe und Mitgefühl zu betrachten – gerade nach traumatischen Erfahrungen. Oft sind es tiefe Glaubenssätze, die uns im Alltag begleiten und unbewusst unser Verhältnis zu uns selbst prägen.
Du erfährst wie du dich deinem Körper liebevoll zuwenden und wieder in Verbindung mit ihm kommen kannst.
Meine Homepage:
https://www.eva-rensch.com
Folge mir Instagram:
Eva Rensch (@eva_rensch_)
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Weitere Folgen
35. Wie du in deine Persönlichkeitsentwicklung kommst
Die grundlegenden Prozesse der Persönlichkeitsentwicklung
14.09.2025 15 min
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du den Weg in deine persönliche Weiterentwicklung findest. Du erfährst, warum Achtsamkeit, Selbstreflexion und Ehrl...
34. Du bist immer genug
Glaubenssätze erkennen und transformieren.
31.08.2025 19 min
Viele von uns tragen unbewusst Sätze in sich wie „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich muss mehr leisten, um geliebt zu werden“. Diese inneren Stimmen können u...
33. Wie du vom Denken ins fühlen kommst
17.08.2025 17 min
In dieser Folge spreche wir darübe, wieso wir oft mehr mit dem Verstand als mit dem Herzen leben und dadurch in alten Mustern und Opferrollen gefangen bleibe...