Willkommen bei deinem Podcast mit Eva, deinem Raum für Heilung, Wachstum und spirituelle Transformation. Hier sprechen wir über Traumaheilung, innere Kind-Arbeit und tiefgehende spirituelle Prozesse – ehrlich, einfühlsam und praxisnah.
Du erfährst, wie du alte Wunden loslassen, dich mit deiner inneren Kraft verbinden und ein erfülltes, authentisches Leben führen kannst. Mit inspirierenden Geschichten, tiefgehenden Impulsen und praktischen Tools begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe, Klarheit und innerem Frieden.
Lass uns gemeinsam heilen, wachsen und erwachen. Schön, dass du hier bist!
Du erfährst, wie du alte Wunden loslassen, dich mit deiner inneren Kraft verbinden und ein erfülltes, authentisches Leben führen kannst. Mit inspirierenden Geschichten, tiefgehenden Impulsen und praktischen Tools begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe, Klarheit und innerem Frieden.
Lass uns gemeinsam heilen, wachsen und erwachen. Schön, dass du hier bist!
25. Meditieren trotz Traumafolgen
In der 25. Podcastfolge sprechen wir darüber, wie du trotz Traumafolgen einen Zugang zur Meditation finden und Wiederstände überwinden kannst.
27.04.2025 22 min
In dieser Episode sprechen wir darüber, wie Meditation zur Heilung von emotionalen Wunden beitragen kann. Besonders für Menschen mit Traumafolgen bietet Meditation einen Weg, wieder Zugang zu sich selbst und zu innerer Stabilität zu finden.
Wir sprechen darüber, wie regelmäßige Achtsamkeits- und Körpermeditationen helfen können, traumabedingte Stressreaktionen zu regulieren, Vertrauen in den eigenen Körper zurückzugewinnen und Selbstmitgefühl zu entwickeln.
Meine Homepage:
https://www.eva-rensch.com
Folge mir auf Facebook und Instagram:
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Eva Rensch (@eva_rensch_)
Wir sprechen darüber, wie regelmäßige Achtsamkeits- und Körpermeditationen helfen können, traumabedingte Stressreaktionen zu regulieren, Vertrauen in den eigenen Körper zurückzugewinnen und Selbstmitgefühl zu entwickeln.
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Weitere Folgen
24. Persönlichkeitsentwicklung
In der 24. Podcastfolge dreht sich alles um deinen persönlichen Wachstum.
13.04.2025 19 min
In dieser Episode dreht sich alles um deine persönliche Entwicklung. Wir sprechen darüber, was es eigentlich bedeutet, sich selbst weiterzuentwickeln – emoti...
23. Loslassen was nicht mehr guttut
Heute sprechen wir über die Hürden des loslassens und wie du es schaffen kannst.
30.03.2025 24 min
Kennst du das Gefühl, an Situatione oder Menschen festzuhalten, obwohl sie dir nicht mehr guttut? In dieser Episode sprechen wir darüber, warum Loslassen so...
22. Jenseitskontakt
Heute erzähle ich dir wie ein Jenseitskontakt und die Kommunikation mit Verstorbenen abläuft und wieso ein Jenseitskontakt so viel Heilung bringen kann.
16.03.2025 21 min
In dieser Folge sprechen wir über Jenseitskontakte und wie du deine eigene Wahrnehmung für spirituelle Botschaften stärken kannst. Du erhälst echte Erfahrung...