boxofhappiness leadership & business

In diesem Podcast geht es um den Umgang mit Frust in der Selbstständigkeit. Frust ist normal  aber es kommt darauf an, wie man damit umgeht. Es gibt verschiedene Möglichkeiten zur bewussten Frustbewältigung, wie z.B. die Reflektion und Identifikation der Ursachen des Frustes, das Austauschen mit Vertrauten und das Führen eines Tagebuchs. Es wird außerdem betont, die Bedeutung von Abstand und die Notwendigkeit, das eigentliche Anliegen hinter dem Frust zu erkennen. Immer mehr Menschen nutzen spirituelle Beratung, was sicherlich eine Ressource sein kann, vor ständiger Konsultation von Wahrsagern oder ähnliche Medien sei jedoch gewarnt, denn dies kann dazu führen,  dass man sich selbst nicht mehr traut, unsicherer wird, und der Zugang zur eigenen Intuition verschlechtert sich.  Es ist jedoch wichtig, auf das eigene Gefühl und die eigene Intuition zu hören und achtsam zu sein. Es ist super, wenn man Frust als Ansporn zur Veränderung nutzt, und Herausforderungen als Chancen für Wachstum sieht. 

Meine Dienstleistungen findest Du auf folgenden Seiten: https://www.conaquila.de Hier findest du alles über die Ausbildungen zu Life Coaching, AuditiveCoaching© (Masterclass oder die Kombiausbildung). AuditiveCoaching© ist übrigens Coaching mit Musik, Klang und Gesang. Und Business Coaching. Meine Bücher findest Du übrigens auch hier. Wenn Du Einzelberatungen oder Einzelsessions bei mir buchen möchtest, dann schau mal hier vorbei: https://www.martinamschuster.de Dann gibt es noch die https://www.boxofhappiness.academy hier kannst Du supertolle Kurse zur Bewusstseinserhöhung wie Achtsamkeitstraining, Meditation und vieles mehr buchen. Außerdem warten heilsame Klänge auf Dich. Den monatlichen Newsletter findest Du hier. Trage Dich einfach ein.

In diesem Podcast geht es um die Kunst der beruflichen Selbstständigkeit. Martina M. Schuster betont, dass der Schlüssel zum Erfolg in der Selbstständigkeit nicht nur in einem perfekten Businessplan liegt, sondern vor allem in persönlichen Eigenschaften wie innerer Ruhe, Vertrauen in die Zukunft, Widerstandsfähigkeit, einer langfristigen Vision und Selbstmotivation. Weitere wichtige Eigenschaften sind Flexibilität, Entscheidungsfähigkeit und eine positive Ausstrahlung. Zusammenfassend geht es in der beruflichen Selbstständigkeit nicht nur darum, was man tut, sondern vor allem darum, wie man es tut und wer man ist. Es wird empfohlen, auf sich selbst zu vertrauen, gelassen zu bleiben und an einer positiven Ausstrahlung zu arbeiten.

Wenn Sie Führungskraft sind, wissen Sie, dass es eine große Herausforderung ist, Personalverantwortung zu tragen. In dieser Episode bringe ich Ihnen schwergewichtige Erfolgsfaktoren nahe, die Sie niemals vergessen sollten, denn diese sind existenziell wichtig nicht nur für den Erfolg des Unternehmens, sondern damit auch für Ihren persönlicher Erfolg. 

Unternehmen jedweder Größe kommen in den letzten Jahren immer stärker in Zugzwang etwas für die psychosoziale Gesundheit ihrer Mitarbeiter zu tun. Nicht umsonst gibt es unzählige Ausbildungen und Angebote von Coaches und Instituten, die diesen Bedarf decken möchten. Aber nicht jeder Business Coach hat die gleichen Voraussetzungen, und auch die Business Coach Ausbildungen weisen oft nicht die notwendigen Inhalte auf, die für ein Unternehmen wichtig und essentiell sind. Diese Episode beleuchtet die wichtigen Voraussetzungen an eine/n Business CoachIn.

'Ganzheitlich' ist eines der Worte, welches in den letzten Jahren sehr häufig benutzt wurde, und das in vielen unterschiedlichen Bereichen. Hier geht es um den Unternehmenskontext bezüglich Leadership bzw. Führung. Hier geht es darum, was man unter 'ganzheitlicher Unternehmensführung' verstehen kann und warum diese so besonders wichtig ist.

Über die Tendenz andere auszunutzen und wie man sich dagegen schützt. Es geht auch darum, sich nicht unter Wert zu verkaufen oder sogar kostenlos seine Leistungen anzubieten. Warum man dies nicht tun soll, darum geht es in dieser Episode.

Was kann man als Führungskraft tun, wenn man erkennt, dass sich innerhalb des Team ein Sündenbockphänomen entwickelt oder wenn man selbst zum Sündenbock wird? In dieser Episode geht es um dieses Phähnomen, das zum einen systemisch betrachtet werden muss und was man selbst tun kann. 

Sind Sie Affenbesitzer? Ziehen Sie Klammeraffen an? Das sind Aufgaben, die von anderen erledigt werden können. In dieser Episode geht es darum, Sie zu motivieren, die Aufgaben zu verteilen, so dass bei Ihnen nur noch jene bleiben, die auch nur von Ihnen erledigt werden können. Beginnen Sie, es macht Spaß.

Zeit kann man weder manipulieren noch managen. Also was muss der Inhalt von 'Zeitmanagement' sein? Hierzu habe ich Ihnen ein paar Denkanstöße mitgebracht. 

In dieser Episode geht's um die Gesundheit, vor allem was das ist und warum gerade das Coaching in Unternehmen, aber natürlich auch im privaten Bereich, hier starke Unterstützung für die Stärkung der Resilienz, hier enorm viel leisten kann. 

Stress ist schon seit vielen Jahren ein Massenphänomen geworden und nach wie vor ist die Tendenz steigend.   Dabei möchte ich die Frage  thematisieren, warum Menschen bei ein und demselben Problem ein unterschiedliches Stressempfinden haben. 

Moral und Ethik werden stets dann wichtig, wenn es unmoralisch zugeht. Unmoralisches jedoch kann man überall sehen, hören und lesen. Verwerfliches Verhalten gab es zu allen Zeiten und zwar in allen Bereichen. Menschen sind unterschiedlich, es gibt solche und solche. Und nur weil jemand eine Führungsrolle im Unternehmen hat, muss er nicht automatisch gut oder schlecht sein. Der Mensch hat stets die Wahl wie er sich verhält. In dieser Episode möchte ich genau über eine der vier Kardinaltugenden, nämlich die Gerechtigkeit sinnieren. 

Konflikte sind aus dem Leben der Menschen nicht wegzudenken. Sie gehören dazu.  Einfach ist das nicht, denn viele von uns verfügen über Konflikteinstellungen, die eher von negativen Mustern aus der Vergangenheit geprägt wurden. Entweder ist Rückzug und in sich Hineinfressen die Strategie oder lautes Poltern. Die Gelassenheit fehlt den meisten, sie wäre aber wichtig, um gesund zu bleiben. In dieser Episode geht es um die typischen Konfliktursachen in Unternehmen.

Eine der wichtigsten Führungsaufgaben ist es u. a. die Bedürfnisse der eigenen Mitarbeiter zu kennen. Sie wollen informiert werden, damit sie ein Gefühl für das Unternehmen bekommen, sie möchten für ihre gute Arbeit wertschätzende und ehrliche Anerkennung.  Wo die Unternehmensführung die Bedürfnisse der Mitarbeiter kennt und ganz bewusst anspricht bzw. in den Mittelpunkt stellt, dort wird dieses Verhalten zum Erfolg des Unternehmens beitragen. Denn je offener und wertschätzender kommuniziert wird, desto motivierter geht der Mensch zur Arbeit und will auch Gutes leisten. Es ist ein natürlicher Wunsch bei fast allen Menschen, zum Ergebnis einen guten und anerkennungswürdigen Teil beigetragen zu haben. Darüber möchte ich heute in dieser Episode berichten.

Ein Unternehmen ist ein System, das wiederum viele Systeme in sich enthält. Jeder Mensch, der dort arbeitet ist ein Individuum mit seiner eigenen Geschichte, seinem eigenen System. Natürlich gibt es in jedem Unternehmen eine bestimmte Art zu kommunizieren und auch bestimmte Strukturen, innerhalb dessen der Leistungserstellungsprozess abgewickelt werden soll. Und  ein solches System bietet auch ein großes Konfliktpotenzial. In dieser Episode geht es um Beziehungskonflikte , was sie sind und wie man sie löst. Denn diese sind sehr häufig in der Praxis anzutreffen und machen den Beteiligten das Leben meist schwer. Das muss aber nicht sein.

Dass arbeitssuchende Menschen mit 45+ nur schwer Arbeit finden, davon schreiben Betroffene im Netz und schildern ihre Erfahrungen. Berichte über zahlreiche Rücksendungen von Bewerbungen häufen sich auch von hochqualifizierten Menschen. Fakt ist, dass ein qualifizierter Mitarbeiter nicht an Qualifikation verliert, wenn er die Vierzig überschreitet. Das Gegenteil ist der Fall. Warum sollte man dann in Vorstandsetagen den älteren,  eher erfahrenen Menschen den Vortritt geben? Und in Unternehmerkreisen gründen viele noch mit 60 oder 70 Jahren neue Unternehmen, Joint Ventures etc. Im dieser Episode geht es darum, warum gerade die Menschen mittleren Alters so wichtig sind.

Es ist interessant, dass jeder nickt, wenn man vom Unternehmensleitbild spricht, doch in den wenigsten Unternehmen haben die Mitarbeiter eine klare Vorstellung davon, worum dabei geht, oder warum es das gibt, in welche Richtung es schließlich geht und vor allem auf welche Art und Weise die entsprechend definierten Ziele erreicht werden sollen. In vielen Strategieseminaren und in der Literatur wird das Unternehmensleitbild als Mission gesehen. In dieser Episode möchte ich dieses ein wenig differenzierter betrachten.

Burnout-Erkrankungen sind immer häufiger der Grund, dass Mitarbeiter krank geschrieben werden und für eine Zeit dem Unternehmen mit ihrer Leistung nicht zur Verfügung stehen. In dieser Episode möchte ich mich zu der häufigen Meinung "der/die ist halt nur wenig belastbar" äußern, und hoffe zu einer Steigerung der gegenseitigen Wertschätzung beizutragen.

Um im Beruf zufrieden zu sein, benötigen wir alle auf jeden Fall eine innere Motivation, die der Motor für das sogenannte "ich will" ist. Man nennt dies auch die  "intrinsische Motivation“. Manchmal denken wir, die Demotivation läge an unserm Unvermögen und vielleicht Faulheit und wir machen uns Vorwürfe. Kennen Sie das? Heute möchte ich Ihnen 4 klare Mindestvoraussetzungen vorstellen, mittels derer Sie ganz klar abchecken können, woran es liegen kann, wenn Sie das Gefühl haben, einfach nicht in die 'Puschen' zu kommen.