Your Inner Home

Du kennst es bestimmt auch: To-Do-Listen, die länger sind als die Schlange beim Bäcker am Sonntagmorgen, Ziele und Vorstellungen, wie dein Leben aussehen soll und Pläne, wie du dahin kommen willst. Gleichzeitig fühlst du dich vielleicht - wie viele andere Frauen - zunehmend überfordert oder gar ausgebrannt, vielleicht leiden auch schon deine Gesundheit und dein Wohlbefinden darunter. In dieser Folge spreche ich darüber, warum das so ist, was das eigentliche Problem hinter To-Do-Listen, Plänen und Zielen ist und auch, wie du es schaffst, deinen ganz eigenen Weg zu finden und dir das Leben zu gestalten, das du dir wirklich wünschst. Ganz ohne dich dabei zu überfordern. Ich hoffe, du kannst etwas aus der Folge mitnehmen und wir hören uns nächste Woche wieder! Alles Liebe, Christina ❤️ P.S.: Wenn dir die Folge gefallen hat, teile sie gerne und schreib mir auf Instagram, was du daraus für dich mitgenommen hast! Wenn du dich mit mir verbinden magst, hast du folgende Möglichkeiten: Du schreibst mir eine Mail an hallo@christina-schmidt-coaching.de. Du abonnierst meinen YouTube-Kanal: Your Inner Home by Christina Du folgst mir auf Instagram: @christina_schmidt_coaching Oder du schaust auf meiner Website vorbei: www.christina-schmidt-coaching.de 

Heute habe ich einen Gast im Podcast und zwar die liebe Ina, Story-Coach und Lektorin. Ina und ich sind Business Buddies, die sich in einem Marketingkurs kennengelernt haben. Schon bei unserem ersten Online-Treffen haben wir festgestellt, dass wir sehr viele Gemeinsamkeiten haben, auch wenn wir in sehr unterschiedliche Richtungen coachen. In dieser Folge sprechen wir über Kreativität, insbesondere das Schreiben, aber auch, was wir unter Kreativität noch verstehen - da ist mit Sicherheit die ein oder andere Überraschung dabei. Wir unterhalten uns darüber, warum Kreativität so wichtig ist, welche Blockaden dabei auftauchen können und wie man damit umgehen kann, wenn z.B. Selbstzweifel überhand nehmen. Wir hatten eine Menge Spaß dabei und hätten noch stundenlang weiterreden können ^^ Ich hoffe, du kannst etwas aus der Folge mitnehmen und wir hören uns nächste Woche wieder! Alles Liebe, Christina Mehr zu Ina findest du hier: Website: https://www.kompassundfeder.de/ Instagram: https://www.instagram.com/kompassundfeder/ Wenn du dich mit mir verbinden magst, hast du folgende Möglichkeiten: Du schreibst mir eine Mail an hallo@christina-schmidt-coaching.de. Du abonnierst meinen YouTube-Kanal: Your Inner Home by Christina Du folgst mir auf Instagram: @christina_schmidt_coaching Oder du schaust auf meiner Website vorbei: www.christina-schmidt-coaching.de 

Hallo und herzlich willkommen zur ersten Folge meines neuen "Your Inner Home" Podcasts. In dieser ersten Folge stelle ich dir kurz vor, wer da eigentlich spricht und was mich dazu gebracht hat, mich auf die Reise zurück zu mir zu machen. Und natürlich auch, was dich hier im "Your Inner Home" Podcast so erwartet: „Your Inner Home“ ist ein Podcast für Frauen (und alle anderen, die sich angesprochen fühlen), die sich innerlich leer, erschöpft oder überfordert fühlen – und sich nach einem Leben sehnen, das sich wieder echt und lebendig anfühlt.Vielleicht steckst du in einer Beziehung oder einem Job fest, der dir alle Kräfte raubt. Vielleicht gibst und gibst und gibst du, aber du selbst bleibst immer wieder auf der Strecke. Vielleicht fühlst du dich einsam und unverstanden. Vielleicht funktionierst du nur noch, ohne wirklich da zu sein. Vielleicht merkst du auch schon körperlich, dass etwas nicht stimmt, ohne zu wissen, was genau los ist. Und vielleicht spürst du, dass es so nicht weitergehen kann. In diesem Podcast begleite ich dich sanft zurück zu dir. Ich teile mein Wissen rund um Körperarbeit, Nervensystemregulation und Persönlichkeitsentwicklung mit dir und eröffne dir dadurch neue Perspektiven, die dich dabei unterstützen, Sicherheit in dir zu finden – und daraus klare Entscheidungen für dich zu treffen. Ohne Druck. Ohne Selbstoptimierung. Ohne dich zu überfordern. Damit du lernst, dir selbst wieder zu vertrauen.Damit du spürst: Ich darf sein. Ich darf fühlen. Ich darf mein Leben neu wählen.Dein Zuhause beginnt in dir. Ich freu mich auf alles, was da in den nächste...