Das ist KÖRPER UND GESELLSCHAFT, der Podcast zum Thema Körperakzeptanz.
Hier geht es darum, dass Körper immer schon politisch sind - und dass es eben kein persönliches Versagen ist, sich im Körper unwohl zu fühlen.
Ich stelle neue Perspektiven vor, die dabei helfen, freundlicher auf den eigenen Körper zu schauen - und ich erzähle, wie es aussehen kann, Körperakzeptanz wirklich zu leben und was konkrete erste Schritte dahin sein können.
Wenn das für dich gut klingt: Ich freu mich sehr, wenn du den Podcast abonnierst.
6 Minuten zum Verlangsamen und Innehalten
13.12.2025 6 min
In dieser Phase des Jahres ist es manchmal schwer, innezuhalten und mit sich selbst in Kontakt zu kommen.
In dieser Folge gibt es deshalb ein paar Fragen, die dir dabei helfen, kurz anzuhalten und und zu schauen, wie es dir (und deinem Körper) gerade geht.
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